Gardez la ligne avec la naturopathie
Gardez la ligne avec la naturopathie
Martine Kientz Naturopathe
Martine Kientz  Naturopathe

 

Martine KIENTZ

 

Naturopathe

 

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Mincir "naturellement" par la naturopathie

 

La naturopathie est aussi une méthode de rééquilibrage alimentaire qui vous permettra, si vous en avez besoin, de mincir durablement par de nouvelles habitudes « santé ». L’originalité de la naturopathie fait que les conseils prodigués sont véritablement personnalisés. Une revitalisation, si vous manquez d’énergie, et/ou un nettoyage de votre organisme (détox) seront certainement les premières étapes indispensables afin de repartir sur de bonnes bases. Afin de vous aider à vous détoxifier ou à vous revitaliser votre naturopathe saura vous conseiller les bonnes techniques à associer (plantes, huiles essentielles, nutriments, massages, sauna, respiration, gestion du stress…)

Une fois votre système digestif « réparé », l’assimilation des nutriments sera améliorée ainsi que vos éliminations. Il ne sera nullement question de pénibles privations mais essentiellement de modifications qualitatives. Les produits sans véritable « intérêt » nutritionnel seront remplacés par des produits « intéressants » pour votre corps : riches en fibres, vitamines, bons acides gras, anti-oxydants et oligo-éléments. Vous apprendrez quels sont ces aliments à privilégier, à quel moment les consommer et comment les associer pour que minceur rime avec santé, énergie et bonne humeur ! Adieu les frustrations des régimes habituels !

 

L’autre facteur indispensable à la santé est l’exercice physique. C’est le meilleur anti vieillissement connu actuellement. En plus d’être excellent pour le moral (sécrétion d’endorphines), il permet de faire bouger tous les « liquides » du corps… Nos organes se trouvent ainsi plus irrigués, la circulation sanguine peut même être multipliée par 6! Mieux nourries et plus oxygénées, nos cellules augmentent leur capacité d’élimination… Le sport, c’est vraiment l’allié minceur incontournable ! Votre naturopathe est là pour vous aider à trouver la meilleure activité, celle qui vous conviendra personnellement le mieux…

 

Pour accentuer l'effet drainant et anti peau d'orange à votre domicile, vous trouverez au centre la fameuse ventouse anti-cellulite! Cette ventouse minceur vous aidera à remodeler votre corps à votre rythme... Pour plus d'efficacité, votre praticien pourra vous conseiller d'y associer certaines huiles essentielles.

 

L’accompagnement minceur pourra également nécessiter un accompagnement par les Fleurs de Bach en fonction du tempérament psycho-émotionnel.

 

Fini l’effet « yo-yo », votre nouvelle hygiène de vie « naturopathique » vous permettra de vous alléger durablement tout en conservant votre santé, voire en l’améliorant…

 

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© Martine Kientz, Santé Naturo 2013